Fitcentrum Zdice
Husova 964 , 267 51 Zdice
Cvičení pro miminka a děti od 3 měsíců do 9 let. Společně objevujeme svět pohybu, smyslů a radosti - bez stresu, ve vlastním tempu. Těšíme se na vás ve Zdicích, Hořovicích a Broumech.
Jsem lektorka cvičení a plavání pro děti a svou práci vnímám jako poslání, které propojuje pohyb, radost a blízkost mezi rodičem a dítětem.
Děti provázím prvními krůčky v objevování vlastního těla i vodního prostředí, vždy s důrazem na respekt, bezpečí a přirozený vývoj.
Zároveň jsem maminka dcery a syna, díky nimž do své práce přináším nejen odborné znalosti, ale i každodenní zkušenosti, empatii a pochopení pro potřeby dětí i jejich rodičů.
Od 3 měsíců do 9 let – každá věková skupina má vlastní cvičení přizpůsobené vývoji dítěte.
Baby Mini Move Active
Zdravý pohybový vývoj od prvních měsíců života.
Zobrazit lekceFit Pro
Rozvoj samostatnosti, sebevědomí a radosti z pohybu.
Zobrazit lekceCvičíme ve třech lokalitách na Berounsku – ve Zdicích, Hořovicích a Broumech.
Praktické workhopy nejen pro rodiče zaměřené na první pomoc u dětí, handling miminek a psychomotorický vývoj.
Dopřejte svému miminku ten nejlepší start do života.
Naše workshopy vám pomohou získat jistotu, pochopit potřeby dítěte a podpořit jeho zdravý vývoj.
Všechny workshopySpecifika dětské první pomoci a krizové situace.
Vývoj dítěte a správné zacházení.
Vývoj dítěte krok za krokem a prevence obtíží.
Aktuální termíny a místa konání najdete v detailu.
Společně strávený čas plný pohybu, tvoření a zábavy pro děti i rodiče.
Zdice
Každý den
Broumy
Každý den
Pár slov od maminek, které u nás cvičí. Děkujeme za vaši důvěru.
Pro hladký průběh lekcí a příjemnou atmosféru.
Nezapomeňte prosím na pití a náhradní plenku pro své děťátko.
Nemůžete-li přijít, dejte mi prosím vědět do 19:00 předchozího dne.
Telefon necháváme v šatně. Těchto 45 minut je časem pro budování vztahu s dítětem.
Děti nás kopírují. Když cvičí, skáče a raduje se máma nebo táta, dítě se přidá mnohem radostněji.
V tělocvičně neběháme s jídlem v puse. Na nářadí jistící rodič vždy stojí u dítěte (jistíme za trup, ne za ruce).
Pokud dítě nechce cvičit, nenuťte ho. Může se jen dívat – i pozorování je forma učení.
Do tělocvičny vstupujeme v ponožkách (nebo naboso) a bez pití.
Pomůcky uklízíme společně s dětmi. Je to součást výchovy a rituálu ukončení lekce.